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“热爱冬泳就像热爱生活一样,冬泳带给我开心、自在和健康。”家住南安柳城的黄文溪身高1.66米,体重达200斤,不过他可是个灵活的胖子,今年8月,作为业余冬泳选手的他将应邀参加在韩国光州举行的2019年世界游泳大师赛。

海峡网3月6日讯 (泉州网记者 苏玮杰 吴嘉晓 通讯员 陈鑫炜 文/图)“热爱冬泳就像热爱生活一样,冬泳带给我开心、自在和健康。”家住南安柳城的黄文溪身高1.66米,体重达200斤,不过他可是个灵活的胖子,今年8月,作为业余冬泳选手的他将应邀参加在韩国光州举行的2019年世界游泳大师赛。

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黄文溪曾获全国冬泳锦标赛第九名

十余年来坚持冬泳 曾获全国赛第9名

黄文溪从小便会游泳,但都是“野游”,他2007年正式加入冬泳协会,如今是南安市冬泳协会副会长,参加了数十次冬泳比赛,获得荣誉十几个,2008年才学会蛙泳的他当年就获得冬泳协会组织的蛙泳比赛第一名。2017年在浙江绍兴举办的第24届全国冬泳锦标赛中,他获得第9名。能够参加这次在韩国举行的比赛,他非常兴奋。

“第一次冬泳,我还记得那天气温蛮低的,站在水库边看着别人在水库游了一趟,心里想我也下水试试,没想到自己就游了15趟,将近5公里。”黄文溪笑着说,“你看我这身材,跟别的运动员比,我的体积顶他们两个!我只是爱好冬泳,没有专业练过,但是我会努力去做好。”自从发现自己在游泳方面有着不一般的天赋后,他就深深爱上了这项运动。

在近日气温只有10℃左右的天气里,黄文溪只穿着短袖。“从小家境贫穷,几乎不识字,1991年入伍参军,在部队入党后,于1994年退伍返乡。后来在南安交警大队当过协警,部队给了我吃苦耐劳的毅力,我虽然又傻又笨,但是体力和耐力还是比较好的。”黄文溪说,2002年辞职后,当时家人开了家餐饮店,他用东拼西凑来的钱于2003年开了一家汽车培训公司,解决了温饱,家里从此走上“小康之路”。

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办公桌上满是他取得的荣誉证书

年轻时患骨膜炎 持续锻炼病患消失

别看黄文溪现在有200斤,你可能想不到他在入伍前才100斤。“当时生活拮据,身体素质极差,我这小身板在入伍后根本扛不住那么密集的高强度训练,很快就被诊断患有骨膜炎。每逢下雨天,右小腿便会酸痛。”黄文溪说,退伍后他没中断锻炼,每天打沙包、游泳。到2009年,通过不断锻炼,病痛离他远去,现在吃饭香、睡觉甜,每天精力充沛,浑身是劲。

记者在黄文溪的汽车培训公司门口看到了一个沙包。他说,平时教车之余,就打打沙包锻炼身体。说话间,黄文溪拿出一个重达12.5斤的铅球。“平时散步就握着这个球,左右手交替。”黄文溪说,200斤的体重并没有让他觉得有负担,他平时常用一根粗棍子一端绑着毛笔在墙上写字,还经常做俯卧撑来锻炼臂力。

“接触游泳后,让我发福的身体灵活了很多,也轻便了很多,这次去参加这个比赛我要减掉20斤!现在天气一冷好多年轻人就穿很厚,我们长期坚持冬泳的根本不需要穿那么多。”黄文溪说。

每次入水都是磨炼 冬泳切记防寒

“冬泳虽然是在水中进行,但意志锻炼首先是在岸上这一刻。每一次入水前对人的意志都是一次成功的磨炼。一些游泳爱好者也来尝试过冬泳,结果最终放弃了。”对于黄文溪来说,冬泳除了可以锻炼身体,还有一个好处就是磨炼意志。“最冷的时候水温在10℃以下,体感是非常冷的,毕竟是大冬天,大家都穿着厚衣服,脱了衣服都冻得浑身打战,更别说是入水的那一刻了,但游过几十米后,身体就会适应起来。”

自从加入冬泳协会以来,黄文溪喜欢召集朋友们一起游泳,“那么多年能坚持下来,也靠大家在一起互相鼓励”。他认为,冬泳最重要的就是注意防止受寒。他建议冬泳初学者游泳前应有足够的活动量,以使体温升高,但不可造成疲劳。下水前10-15分钟开始减小准备活动的强度,在下水前5分钟要完成准备活动,多活动一下关节,拉拉筋,做徒手操、模仿练习和拉长肌肉韧带等活动,光着身子在空气中降一降体温,然后慢慢下水最好。

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世界游泳大师赛

世界游泳大师赛即世界成人游泳锦标赛,是世界游泳锦标赛中的一个业余赛事,每隔两年举办一次,选手最小年龄须满25周岁,世界各个角落的游泳爱好者都可以参加。该锦标赛的第一届和第二届只包括游泳赛事,目前结合了国际泳联的五个水上运动项目,比赛有游泳、跳水、水球、花样游泳和公开水域游泳比赛。

晋江一法人长期在外躲避执行 改航班想玩“金蝉脱壳” 飞机落地就被抓

原标题:长期在外躲避执行 改航班想玩“金蝉脱壳” 飞机落地就被抓

5月23日讯(泉州网记者 吴水保 通讯员 陈瑜滨 文/图)5月20日是“网络情人节”,长期在外地躲避执行的被执行人肖某,决定回家“浪漫”一下,又怕被发现行踪,狡猾的肖某想到了“金蝉脱壳”,临时更改航班。可是飞机刚落地,还没等他走出机舱,就被法官和法警带走,他直呼“没想到”。目前,肖某被晋江法院依法拘留15日。

晋江一法人长期在外躲避执行 改航班想玩“金蝉脱壳” 飞机落地就被抓

飞机刚落地,肖某就被法警带走。

拒不履行义务 进入布控名单

肖某是某工贸公司的法定代表人。2015年,该公司结欠某染织公司加工款98万余元。经一、二审法院判决后,工贸公司仍拒不履行义务。

“被执行人肖某有动向,其将于5月19日23时从上海乘飞机往晋江。”5月18日,晋江协助执行工作室获得关键线索:5月20日是网络情人节,可能是受到浪漫的感召,长期在外地躲避执行的肖某决定回家过节了。

晋江法院与晋江机场建立了联合布控工作机制,在被执行人安检或者登(落)飞机时,对其进行司法拘留。晋江法院与晋江公安也建立了执行联动机制,在公安部门设立协助执行工作室,将隐匿行踪、去向不明的被执行人纳入公安协助布控名单,肖某也在该名单之列。

接到线索后,晋江法院迅速将相关手续报送晋江机场公安部门,双方在沟通协调后制定详细的布控方案,肖某已是插翅难飞。

想玩“金蝉脱壳” 结果令他“没想到”

执行过程中,作为工贸公司法定代表人的肖某,四处躲藏,拒不申报财产,不与执行法官见面,不接听执行法官电话,其公司名下也无财产可供执行。

在这次布控过程中,肖某和执行法官玩了一把“金蝉脱壳”,然而却逃不出法网。5月19日21时,协助执行工作室传来新的消息,就在半小时前,狡猾的肖某为了躲避执行,在登机前临时更改航班,改早一班飞机回晋江。

事发突然,好在法院执行指挥中心的夜班人员早有准备,立刻出动,同时与机场公安联动配合,当该航班降落,舱门打开的第一时间,执行法官便与法警直接进入机舱,将肖某带走。面对“从天而降”的执法人员,肖某意外之余,一再表示“没想到”。

目前,肖某因长期躲避执行,拒不申报财产,被法院依法拘留15日。

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